頭皮ブラシでマッサージをして髪を増毛!

薄毛を意識し始めた人は、育毛剤を使う前にまず頭皮環境の改善を意識してください。
薄毛は医療機関で治療もできますが、治療をスムーズに進めるためにも頭皮環境の改善を優先します。

どうやって頭皮環境を改善するの?

頭皮環境というのを普段からあまり意識していない場合は、どのように改善すればいいか迷ってしまうかもしれません。
方法は意外な程簡単です。
頭皮も顔と同じように肌のケアをするように、考え方を変えてみてください。
乾燥した肌には潤いを与え美容成分を補いマッサージなども取り入れますが、頭皮もこれと同じで、乾燥しているならそれを改善すればいいのです。
ただし毛髪があるので顔のケアに使う化粧品は使えません。
この場合はシャンプーの見直しと正しい洗い方を覚える事と、頭皮マッサージを日課にする事、そして化粧品の代わりに育毛剤を使います。

頭皮ブラシもおすすめ!

頭皮マッサージは爪を立てずに指の腹で行いますが、頭皮ブラシを使えば無理なくマッサージができます。
ブラシを使う場合も力は入れず、毛穴の汚れを浮かして落とすイメージで頭全体をマッサージしてください。
シャンプーの時にも使えますし、シャンプー後ドライヤーの前に育毛剤を付ける時、マッサージも兼ねて使えば育毛剤の浸透力も高まります。
頭皮マッサージをするだけでも血行不良が改善されますので、これを続けるだけでも1週間から10日ほどで、抜け毛の量が減るという嬉しい効果を実感できるようになります。

女性の薄毛は髪自体が細くなってしまうので、頭皮マッサージや育毛剤を使ってもすぐに髪が太くなって生えてくるという事ではありませんが、抜け落ちない限り頭皮環境を改善すれば髪も少しずつ元気を取り戻します。
頭皮マッサージは頭皮環境改善にも役立ちますし、簡単な方法なので誰にでもできます。
ただし力を入れたり、過度のマッサージはかえって負担となるので力加減と頻度を考えながら取り入れていきましょう。


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