抜け毛が多いなと感じたときにする対策

女性の薄毛や抜け毛の原因はホルモンバランスが大きく関係しています。
毎月の生理前後に抜け毛が増える人もいますが、これもホルモンバランスの変化が原因ですし、ストレスでもホルモンバランスが変わるので抜け毛が増えます。

何本抜けたら抜け毛?

特に異常はなくても1日に平均で50本から100本のけが抜けると言われています。
いつどのタイミングで抜け落ちるかもバラバラなので、あまり気づきません。
でもシャンプーのたびに排水口が真っ黒になるくらい髪が抜けたり、ブラシやドライヤーの時も明らかに抜け毛の本数が増えているなら薄毛のサインかもしれません。
生理前後や産後は抜け毛も増えますが、これ以外で抜け毛が増えたら何らかの対策が必要で,女性も薄毛になりますし、放置しておけば薄毛は進行します。

抜け毛が増えたときの対処法

女性の薄毛も医療機関で治療ができるのを知っていますか?
これを知らない女性も多いので、自分でなんとかしようと育毛剤を使ってみるのですが、抜け毛の原因を解消しない限り薄毛は進行しますので、早めに病院に行きましょう。
治療も原因によって変わりますが、薬を飲まずに頭皮環境の改善や育毛剤で対処する事もできて、ダメージが早いほど回復も早いので、治療開始は早いほうがいいのです。
ストレスも抜け毛の原因ですが、タバコ、紫外線、負担をかけるヘアケア、食事や生活習慣も原因となるので、先に原因を解消する事も大切です。
原因を解消しないまま治療をしてもあまり効果は期待できませんので、改善する努力も必要です。
次は頭皮環境の改善を目指しますが、頭皮の状態は自分ではわからないので医療機関で調べてもらう事をおすすめします。
抜け毛の原因もいろいろあり原因によって対処法も違うので、正しく対処する事の大切さも理解してください。
育毛剤の使用も頭皮環境には役立ちますが、頭皮マッサージは簡単に出来て効果も期待できるので毎日の習慣にしましょう。


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